Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2017
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 45,07g | Kolhy: 107,80g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Chiquita Banaan, AH Magere Yoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Diner: Johma Twentse Boeren Kip, Plus Boeren Volkoren Brood, Volkoren Brood, Johma Pittige Kip Samba Salade, AH Filet Americain Peper, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Cup-A-Soup Tomaat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|