|
Yeahhhh -20 kg
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 30,72g | Kolhy: 81,93g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Diner: AH Vezelrijk Meergranen Brood, Volkoren Brood, Johma Pittige Kip Samba Salade, AH Filet Americain Peper, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Slankie Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Cup-A-Soup Tomaat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|