Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 77,75g | Kolhy: 126,99g.
Ontbijt: Gerookt of Gezouten Spek, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, AH Margarine Bewust Light, Heinz Sandwichspread Naturel. Lunch: Optifit Magere Perzik Kwark. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Witlof, AH Beenham Naturel, Croutons, Trophy Salade Dressing Yoghurt, Tomato Ketchup. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn, De Lekkerste Roomboter Cakeplak, Prince Multi-Cereals. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|