|
verjaardag
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
828 kcal
|
Vet: 31,17g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 93,62g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Yoghurt. Diner: Johma Pittige Kip Samba Salade, Jumbo Uienblokjes, Plus Boeren Volkoren Brood, Volkoren Brood, AH Filet Americain Peper, Maaslander 30+ Romig Jong Belegen, Slankie Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Cup-A-Soup Tomaat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|