Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 153,80g.
Ontbijt: Grapefruit, Plus Frambozen Light Jam, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Gekookt Ei, AH Margarine Bewust Light. Lunch: AH Margarine Bewust Light, Heinz Sandwichspread Naturel, Bruine Boterham, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Diner: Bosui of Lenteui, Croutons, Gepelde Zonnebloempitten, AH Snoeptomaatjes, Calvé Honing BBQ Saus, AH Beenham Naturel, AH Avocado Eetrijp, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild). Snacks/Andere: Cornetto Classico (75g), Prince Multi-Cereals, SanaSlank Reep Pinda Chocolade Crunch, Peijnenburg Honing Caramel Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|