Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 166,77g | Kolhy: 284,89g.
Lunch: Ferrarini Prosciutto Cotto, Granarolo Ricotta Light, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Coop Mozzarella, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Fesa di Tacchino, Ferrarini Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Alpina Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|