Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 52,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 137,08g | Eiwit: 125,59g | Kolhy: 89,28g.
Ontbijt: Vitafusion Fiber Well Gummies, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Blueberries, Nordic Nut and Seed Bread, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Coffee, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat. Lunch: Coffee, Water, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami, Kraft Mayo, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Double-H Horseradish, Flatout Flatbread Multigrain with Flax. Diner: Water, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Andere: Hunza Gold Apricot Kernels, Dr. Berg Adrenal Night Formula, Dr. Berg Adrenal Day Formula, Swanson Stinging Nettle Root, Whole Cruciferous Food, Herbal Secrets Dandelion Root, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|