Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 32,08g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 146,17g.
Ontbijt: Crownfield Havermout, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Ananas Vers, Chinese Kool, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Jumbo Watermeloen Stukjes. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|