Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 60,93g | Eiwit: 187,57g | Kolhy: 317,90g.
Ontbijt: Coop Mix di Frutta Secca, Avena, Impact Whey Protein. Lunch: Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Riso, Santa Lucia Mozzarella Light, Sugo di Pomodoro, Melanzana, Fage Fruyo Caffè 0%. Snacks/Andere: Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|