Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 178,39g | Kolhy: 316,43g.
Ontbijt: Coop Mix di Frutta Secca, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Lunch: Sibamba Nocciole Sgusciate, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Pane Bianco, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|