Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 270,17g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Melk (Halfvol), AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Multifruit, Aardbeien, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Lunch: Hero Jam Mini's, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Plus Halvarine, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Walnoten, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Melkunie Luchtig Toetje Aardbei, Kesbeke Amsterdamse Uien, Perfekt Partysticks Zoetzuur, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Sugo Pastasaus Basilicum, Mager Rundergehakt, Penne. Snacks/Andere: Mandarijn, Lidl Fijn Volkorenbrood, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Mueslibrood, Plus Halvarine, Perfekt Aardbeien Extra Jam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|