Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Elisabesu
Elisabesu
Lid geworden april 2015
Berichten
160
Volgend
1
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
74 kg
Tot nu toe verloren:
6,3 kg
Huidig Gewicht
80,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
10,3 kg
Volg
Het is al een aantal jaar geleden dat ik een profiel heb aangemaaakt. Ik heb inmiddels wel gemerkt dat het nodig is om te blijven volgen wat ik eet, als ik dat niet doe kruipt mijn gewicht toch steeds weer naar boven. Mijn doel is om in ieder geval niet zwaarder te worden, maar wil eigenlijk weer terug naar een gezond BMI (dan zou ik maximaal 68 kg mogen wegen). Dat heb ik alleen sinds mijn 18e niet meer gewogen, dus of dat gaat werken nu ik de 40 heb gehaald vraag ik me af. Eerst maar eens weer terug naar 72, en daarna verder.
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
AviaMar
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Elisabesu's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Knoflook en Fijne Kruiden
Gerookte Noorse Zalm
Kaas
Muziekinstrument Beoefenen
Traplopen
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender