Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 61,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 81,45g | Eiwit: 107,57g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Lunch: Rettich, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes. Diner: Kips' Rauwe Ham, Koopmans Bladerdeeg Origineel, AH Gesneden Uien, Broccoli, Valess Gevulde Filet Milner, Garlan Kruidenkaas. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, OLA Raket. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|