Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2841 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 197,33g | Kolhy: 412,11g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Nocciole, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Peperoni. Diner: Prosciutto Crudo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|