Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 136,89g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, Body & Fit Smart Protein. Lunch: Body & Fit Whey Isolate XP, Body & Fit Low Calorie Meal Women. Diner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Knorr Spaghetti met Italiaanse Tomatensaus, Rundergehakt. Snacks/Andere: Bosbes Muffins, AH Jazz Appels. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Autorijden - 40 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|