Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 61,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2156 kcal
|
Vet: 94,37g | Eiwit: 112,66g | Kolhy: 190,63g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Perzik, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff. Diner: McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Tasty Chicken met Bacon. Snacks/Andere: Jumbo Aardappel Chips met Shoarma-Knoflooksmaak, OLA Raket. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|