Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2017
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 85,79g | Kolhy: 103,38g.
Ontbijt: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Gekookt Ei, Krentenbrood, Twenty Four Boter. Lunch: Optifit Magere Perzik Kwark. Diner: Geroosterde Gezouten Cashewnoten, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, Jumbo Gebakken Uitjes, AH Kippendijfiletreepjes, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|