Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 216,05g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Water, Koffie met Melk, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Groene Smoothie, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Walnoten, AH Luchtige Crackers Volkoren, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Blauwe Bessen. Diner: Witte Tafelwijn, Cherrytomaten, Emmi Kaasfondue, Harde Kaiserbroodjes, Rode Paprika, AH Truffelmayonaise. Snacks/Andere: Jupiler Glas Bier, Jupiler Glas Bier, Koffie met Melk en Suiker, Euro Shopper Rijstwafel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Water, AH Luchtige Crackers Volkoren, Aldi Walnoten, Anta Flu Classic Sugar Free, AH Excellent Acacia Honing, AH Luchtige Crackers Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis
|