Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 171,99g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Varkenslever, AH Speltbrood, Twenty Four Boter. Lunch: AH Varkenslever, Twenty Four Boter, Gemengd Volkoren Brood, Muesli, Optifit Magere Kwark Aardbei. Diner: Kip Drumstick (zonder Vel), Apetina Feta 10% Vet, AH Tomaat, Mekkafood Turkse Pizza Lahmacun, Rode Uien, Ijsbergsla. Snacks/Andere: McDonald's Ijshoorn met Softijs. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|