Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 157,36g.
Ontbijt: Magere Kwark, Plus Krokante Muesli, Frambozen. Lunch: Optifit Magere Kwark Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Twenty Four Boter, Speltbrood. Diner: Milner Geraspte Kaas 30+, Oldenlander Hamlappen, Witte Tafelwijn, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes, Tomatenpuree, Rucola Sla. Snacks/Andere: Van Dijk Gangmakers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|