Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 26,08g | Eiwit: 39,38g | Kolhy: 103,33g.
Ontbijt: Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk en Suiker, Blue Band Goede Start. Lunch: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiquita Banaan, AH Magere Yoghurt. Diner: Vezelrijk Meergranen Brood, Pittige Kip Samba Salade, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Cracottes, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Pickwick Groene Thee Lemon, Pickwick Groene Thee Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|