Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2797 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 197,19g | Kolhy: 388,33g.
Ontbijt: Nestlé Cheerios, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Mutti Passata di Pomodoro, Alpina Fiocchi di Latte, Melanzana, Barilla Pasta. Diner: Olio d'oliva, Melanzana, Pane Bianco, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Andere: Mela, Alpina Fiocchi di Latte, Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|