Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 137,94g | Eiwit: 134,62g | Kolhy: 111,81g.
Ontbijt: Everyday Volle Melk, Quaker Havermout Granola, XXL Nutrition Whey Hydrolysate, Water. Diner: Boni Gouda Jong, Delhaize Roti Picanha Gebraad Picanha. Snacks/Andere: Herta Spekreepjes Natuur, Delhaize Petits Fours Pasen. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Touwtje Springen - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis
|