Olivier Van de Velde

Lid geworden april 2017

Berichten

101

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

99 kg

Tot nu toe verloren: 8,2 kg

Huidig Gewicht

90,8 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 10,8 kg

Volg

4 x week gewichtstraining + 15-25min cardio (HIIT of Zone 2). Eiwitrijk eten. Kan nog altijd een frisdrankje drinken of wat snoep eten zonder zorgen te maken!

Olivier Van de Velde's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	lenivb
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Loesepelouse
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	kurtje04
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week

	Fanfan2007
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

Olivier Van de Velde's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Zelfgemaakte Frieten
	Vanille Ijs
	Ijshoorntje
	Autorijden
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Touwtje Springen

Bekijk Dieet Kalender