Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 164,62g | Kolhy: 394,65g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Noci Sgusciate, Avena, Banana. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|