Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 18,39g | Eiwit: 22,12g | Kolhy: 78,11g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Diner: AH Filet Americain Peper, 30+ Romig Jong Belegen, Smeerkaas 20+, Tomaat, Cracottes, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Autodrop Zure Cadillacs, Ranja. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Lezen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|