Jojotelang70's Logboek, 27 mrt 17

🎉👍🏾😂 jippie uiteindelijk mijn streefgewicht gehaald yeah! Ik ben zo blij het ging echt moeizaam de laatste tijd . Ik was meer m'n gewicht aan het stabiliseren dan afvallen maar vanochtend was t eindelijk zover. Dit pakken ze niet meer van me af. Ik ben nu ook meer krachttraining aan t doen en niet meer zoveel cardio. Ik zal dan allicht wel zwaarder worden maar zolang mijn kleding ruim blijft, kan ik niet meer stuk. Dit is een mijlpaal om gewoon lekker rustig door te gaan en ook al zou ik aankomen,ga ik niet stressen want ik weet dat ik het kan en jullie ook👏🏾👋🏾
80 kg Tot nu toe verloren: 35,6 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gefeliciteerd, heerlijk gevoel!! 
27 mrt 17 door lid: omasde
Gefeliciteerd! ! Mooi gedaan hoor. 
27 mrt 17 door lid: annemiek rembil
Hoe gaat het verder met je ?  
27 mrt 17 door lid: annemiek rembil
Gefeliciteerd, goed gedaan!  
27 mrt 17 door lid: Henretteketet
Dikke proficiat ! :) 
28 mrt 17 door lid: Budgie1
goooooed zeg! Gefeliciteerd!!! 
28 mrt 17 door lid: Lenteliedjes
jeuh!!  
31 mrt 17 door lid: Celtann
@annemiek gaat redelijk stabiel. Ondanks alle ellende van vorig jaar en de ziekte van Chrome dit jaar, kan ik me alleen maar focussen op mijzelf. Sporten is soms lastig vooral als je geschiedenis van depressie heb en moet me aanzetten om iets te doen. Ikdwing mezelf niet maar stel mezelf steeds voor de keuze en dat helpt 
02 apr 17 door lid: Jojotelang70
Dank je wel allemaal voor de complimenten 
02 apr 17 door lid: Jojotelang70
Gefeliciteerd 
02 apr 17 door lid: Mathilleke
Wauuuuuuuw! Geweldig!  
04 apr 17 door lid: Missionicandoit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jojotelang70's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.