Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3502 kcal
|
Vet: 62,25g | Eiwit: 182,37g | Kolhy: 546,15g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Latte Parzialmente Scremato, Impact Whey Protein, Mandorle. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Fagioli (in Scatola), Riso. Snacks/Andere: Noberasco Fichi Secchi, Nestlé Cheerios, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|