Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 176,71g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, AH Doosjevol Zomerfruit, AH Muesli 4-Granen. Lunch: Rode Uien, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), Feta Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Twenty Four Boter, Italiaanse Bol. Diner: AH Magere Varkenslappen, Witte Tafelwijn, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes, AH Courgette, Tomatenpuree, Rucola Sla. Snacks/Andere: Banaan, Ritter Sport Biscuit, Lindt Chocolade, Granny Smith Appels, Rozijnen (zonder Pit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|