Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 121,97g | Kolhy: 59,53g.
Ontbijt: Koffie, Yoghurt (Vol). Lunch: Koolhydraat Arm Brood. Diner: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Gebakken Ei, AH Chinese Roerbakgroente, Chiquita Banaan, AH Beenham. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
Eggstra's Gewicht Geschiedenis
|