Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2017
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 61,48g | Kolhy: 153,13g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Knäckebröd Volkoren, Linessa Goudse Kaas Jong 30+, Boter. Lunch: Plus Krokante Muesli, Milsani Skyr, Frambozen. Diner: Gepelde Zonnebloempitten, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (Geschild), Yil'driz Mosterd Dille, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Kappertjes, Rucola Sla. Snacks/Andere: Granny Smith Appels, Lindt Chocolade, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|