Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3532 kcal
|
Vet: 68,76g | Eiwit: 181,89g | Kolhy: 550,11g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Noci Sgusciate, Avena, Banana. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Mutti Passata di Pomodoro, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|