Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 121,94g | Kolhy: 112,42g.
Ontbijt: Skyr, Body & Fit Smart Proteine, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Skyr, Body & Fit Smart Proteine, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: AH Kastanjechampignons, AH Spinazie Vers, AH Roomkaas Light met Knoflook, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Cashewnoten, Paasei, Lay's Naturel Chips (Zakje), Winegum, Lindt Chocolade, Rozijnen (zonder Pit), Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|