|
vakantie kilootjes
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 110,50g | Kolhy: 102,85g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Body & Fit Smart Protein, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Peultjes of Sugar Snaps, Aldi Aardappelschijfjes, Oldenlander Hamlappen, Witte Tafelwijn, AH Zoete Puntpaprika, AH Snacktomaatjes, Tomatenpuree, Rucola Sla. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 30+, Jumbo Mokka Boontjes, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|