Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 94,50g | Kolhy: 177,54g.
Ontbijt: Rivercote Wheat Crispbread. Lunch: Bruine Boterham, Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei. Diner: Augurken, Freshona Kruiden Zuurkool, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel, Lidl Muesli, AH Blauwe Bessen, Lidl Kippensoep, Rivercote Wheat Crispbread, Aldi Gegrilde Kipfilet, Eridanous Baklava, Dolce Gusto Cappuccino Light. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esvena's Gewicht Geschiedenis
|