Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3509 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 182,71g | Kolhy: 551,79g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Noci Sgusciate, Avena, Banana. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Scotti Latte di Riso, Misura Fette Biscottate Integrali, Nestlé Cheerios, Patate Crude. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|