Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3408 kcal
|
Vet: 73,91g | Eiwit: 187,06g | Kolhy: 502,60g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Farina Bianca, Olio d'oliva, Pane Italiano, Coop Ceci, Patate Crude. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate, Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|