Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3388 kcal
|
Vet: 74,57g | Eiwit: 174,02g | Kolhy: 498,62g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Misura Fette Biscottate Integrali, Riso, Noberasco Fichi Secchi, Aia Aequilibrium Prosciutto Cotto di Suino, Carrefour Tortillas. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|