Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3403 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 185,79g | Kolhy: 525,84g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Diner: Banana, Piselli Cotti (in Scatola), Fage Fruyo Mirtilli 0%, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|