Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3395 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 183,16g | Kolhy: 520,86g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Lunch: Uovo, Barilla Pasta, Peperoni. Diner: Noberasco Fichi Secchi, Olio d'oliva, 4 Stelle Lenticchie in Scatola, Riso. Snacks/Andere: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|