Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2017
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 30,42g | Eiwit: 119,35g | Kolhy: 118,27g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Salsa (Kant en Klaar), AH Gemengde Sla Melange, AH Rode Uien, Puntpaprika, Milner Geraspte Kaas 30+, AH Kipfiletblokjes, Euro Shopper Tomatenblokjes, AH Crème Fraiche Light, Feta Kaas, AH Tortilla Wraps Meergranen. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Aldi Gemberkoek, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|