Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 169,69g | Kolhy: 134,79g.
Ontbijt: AH Doosjevol Zomerfruit, Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Rode Tafelwijn, AH Doosjevol Zomerfruit, Arla Yoghurt Ijslandse Stijl, Frieten, Ganzenvlees, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Aldi Rosbief, AH Pijnboompitten, Kappertjes, Azijn, Rucola Sla. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Aldi Gemberkoek, Cashewnoten, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|