Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 144,07g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Puur, Becel Light, Volkoren Brood, Aldi Filet Americain. Lunch: Aldi Walnoten, Arla Skyr Naturel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Biefstuk, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Comenius's Gewicht Geschiedenis
|