Arjoena's Logboek, 24 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2017
91 kg Tot nu toe verloren: 24 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2017:
1453 kcal Vet: 100,39g | Eiwit: 111,91g | Kolhy: 135,74g.   Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Body & Fit Smart Proteine, Magere Kwark, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit. Diner: Rucola Sla, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Lonka Vanilla Fudge, Jumbo Stroopkoeken, AH Chocolade Soesjes, Gekookt Ei. meer...
2217 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arjoena's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.