Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3392 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 191,65g | Kolhy: 511,07g.
Ontbijt: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Lunch: Barilla Pasta, De Cecco Passata di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio d'oliva. Diner: Mela, Zucchero, Avena, Esselunga Fagioli Cannellini, Riso. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|