Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 84,14g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 165,55g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Proteine, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: Body & Fit Smart Proteine, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Doosjevol Zomerfruit, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Diner: Dodoni Feta, Gember, Knoflook, Milsani Magere Kwark, Lidl Shoarma, Ijsbergsla, AH Tomaat, Komkommer (met Schil), AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Huls Groninger Metworst, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Melba Toast, Slagroomtaart, Lay's Paprika Chips, Gekookt Ei. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|