|
dag 9 van fase 2. huid ziet er super uit. me eczeem in me gezicht is 95% verdwenen. winst van gezond en schoon eten 😎💪
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
684 kcal
|
Vet: 25,21g | Eiwit: 40,43g | Kolhy: 74,63g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. Diner: AH Taugé, Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Champignons, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Hallo Jochen, wat is schoon eten bij jou? Biologisch? Ik heb een zoon die ook erg veel last van eczeem heeft. Hoor graag van je.
10 jan 17 door lid: Frajobe
|
Hoi Frajobe, ik zal je PM sturen. Leg t je graag uit
10 jan 17 door lid: jochenschilperoort
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|