Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3180 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 173,66g | Kolhy: 513,78g.
Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fagioli (in Scatola), Riso. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Birra Normale, Tonno Rosso (Pesce), Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|