Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2016
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 125,61g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 23,97g.
Diner: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Once Again Organic Tahini, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Wild Planet Wild Alaskan Sockeye Salmon, Red Table Wine, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Central Market Organics Baby Spinach. Snacks/Andere: Herbal Secrets Dandelion Root, Bronson Laboratories Vitamin C, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Centrum Silver - Men 50+, Fage Total 2% Greek Yogurt, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|