Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: AH Paardenrookvlees, Volkoren Brood, Perfekt Halvarine. Lunch: De Beste Magere Rookworst, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid). Diner: Unox Magere Rookworst, Volkoren Brood, Plus Halvarine. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Sherry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johannabl's Gewicht Geschiedenis
|